03 / Inside
フロア、
420 坪。
3 フロア構成。マシン、フリー、リカバリー。それぞれが完全独立。
F1 · Free Weight
F2 · Machines
B1 · Sauna
F2 · Cardio
F1 · Lockers
仕事終わりの 23 時。早朝 5 時のシフト前。眠れない深夜。
あなたが鍛えたい瞬間に、IGNITE は開いている。
IGNITE FITNESS は、東京・代々木に構える 24 時間営業のマシンジムです。 世界トップアスリートが使う Hammer Strength、Cybex、Eleiko などのプロ仕様機材だけを、420 坪のフロアに集約。
初心者向けの「楽しさ」ではなく、本気で身体を変えたい人のための「機能美」を選びました。 パワーラック 12 基、ダンベル最大 70kg、フリーウェイトエリア 120 坪。
会員には 24 時間いつでも入退室可能なセキュリティキー、専用ロッカー、ドライサウナを完備。 深夜のトレーニングを、文化として支えます。
セルフトレーニングから本格パーソナルまで、目的別に選べる。
マシン、フリーウェイト、サウナまで 24 時間自由に使い放題。中級〜上級向け。会員カード 1 枚で深夜も入退室可能。
NSCA 認定トレーナーによるマンツーマン 60 分。フォーム矯正、メニュー設計、栄養相談まで。月 4 回〜選べる。
ベンチ・スクワット・デッドリフトの 3 種目に特化した少人数 (4 名) クラス。半年で 1RM +30% を保証。
ドライサウナ + コールドプランジ + 整体。トレーニング日とは別日に組む、回復のための施設利用プラン。
3 フロア構成。マシン、フリー、リカバリー。それぞれが完全独立。
F1 · Free Weight
F2 · Machines
B1 · Sauna
F2 · Cardio
F1 · Lockers
パワーリフター、ボディビルダー、元 NFL 選手。実戦で勝った人間が、勝てる身体を教える。
マシン利用は 24 時間自由。グループクラスは下記の時間帯のみ。会員予約制。
| Time | Mon | Tue | Wed | Thu | Fri | Sat | Sun |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06:30 | Strength | — | Strength | — | Strength | Camp | — |
| 12:30 | Mobility | HIIT | Mobility | HIIT | Mobility | HIIT | Open |
| 19:00 | Squat Lab | Bench Lab | Squat Lab | Bench Lab | Deadlift Lab | Camp | Open |
| 21:00 | HIIT | Recovery | HIIT | Recovery | HIIT | Recovery | Recovery |
入会金 0 円キャンペーン中。違約金なし、月単位で休会・退会可能。
JR 代々木駅西口より徒歩 3 分。新宿駅南口より徒歩 9 分。